Vorbereitungszeit

Winterzeit ist Vorbereitungszeit.

Das Video zu unseren Tagen in Fontainebleau

A COUPLE OF DAYS IN FONTAINEBLEAU from moenchen on Vimeo.

Fontainebleau - Rückblick

Zwei schöne Wochen im größten Sandkasten Europas (Fontainebleau) sind vorbei und es ist Zeit für einen kleinen Rückblick!

Nach einer viel zu langen Fahrt kamen wir endlich in dem Örtchen Soisy-sur-École an und bezogen unsere Gite. Purer Luxus! Es gab sogar eine Spülmaschine, die unsere Haut vor unnötiger Belastung bewahrte!

Die ersten Tage verbrachten wir eigentlich hauptsächlich damit uns mit den Gebieten und der Art der Boulder anzufreunden. Uns war schon klar, dass in Bleau die Platten einfach unendlich schwer sind und trotzdem ist es am Anfang echt frustrierend, wenn man selbst die Boulder des blauen Parcours nicht hoch kommt.

Mit jedem Boulder wurde es aber besser und mit einem Mal wusste ich: Jetzt bin ich angekommen! Ab diesem Moment liefen die Platten fast von allein und es machte einen riesen Spaß sich langsam über die „nicht vorhandenen“ Tritte zu schieben!

Reel Rock Tour 8

Neuigkeiten aus Bleau

Wieder in Isatis ... diesmal aber mit einem Plan: die schönsten 7A's in diesem Gebiet klettern!
Start war am Boulder "Surplomb gauche", ein schöner kleiner Überhang mit Mantelausstieg. Flash!  Sachen wieder zusammen packen und weiter ging es zu "El poussah". Dieser Boulder ist definitiv der schönste! Ich versuchte den ersten Zug mit einem hohen Toehook und als der nach vielem ausprobieren endlich richtig saß, war der Rest auch gar nicht mehr so schwer.

Tag 3, 4 und 5 in Fontainebleau

Nach den zwei Tagen waren Peter und ich doch schon ein wenig geplättet und machten einen Ruhetag. Um die Zeit ein wenig schneller vergehen zu lassen, bis wir endlich wieder Bouldern können, sind wir zum Schloss von Fontainebleau gefahren. Allein der Park ist so gigantisch beeindruckend, da wirkt das Schloss fast ein bisschen klein ;)

Fontainebleau - Tag 2

Tag 2 des Bleauabenteuers: Apremont stand auf dem Plan.

Wir hatten gleich zu beginn Schwierigkeiten mit den Finden der Boulder. Aber nach den ersten Orientierungsproblemen wurde es besser und wir fanden doch ein paar Blöcke! Ab jetzt ging es nur noch aufwärts :) in zweierlei Sicht: Das Aufwärmen lief super und die nächsten Boulder befanden sich immer den Hügel nach oben folgend. 

Fontainebleau - Tag 1

Gestern hat unser Urlaub hier begonnen: für die nächsten zwei Wochen sind wir in den Wäldern von Fontainebleau unterwegs.
Heute war unser erster Bouldertag. In Bas Cuvier ging es eine leichte Platte nach dem anderen nach oben, genau das richtige, um sich erstmal an den Fels zu gewöhnen. Das hat mächtig Spaß gemacht und weckt die Lust auf mehr...

Europameisterschaft in Eindhoven

Zum Saisonende ging es noch einmal zu einem letzten Wettkampf. Die EM fand in Eindhoven, Niederlande statt.

Los ging es am Samstag sehr früh am Morgen. Schon um sieben begann die Isolationszeit der Damen. Noch etwas Müde fiel mir das Aufwärmen schwerer als gewöhnlich. Trotzdem war ich richtig motiviert ein letztes Mal in diesem Jahr mein Bestes zu geben. 

Boulderweltcup München

Der Abschluss der Boulderweltcup-Serie fand, wie schon die letzten Jahre, in München unter dem Zeltdach des Olympiastadions statt. 

Wie immer war ich bei diesem Heimweltcup besonders aufgeregt. Es ist doch etwas anderes in der eigenen Stadt einen Wettkampf klettert, wo dann alle Freunde und Bekannte zuschauen und anfeuern. 

IFSC European Championship Eindhoven 2013

Stefan und ich hab es ins Finale der Europameisterschaft geschafft!!!
Drückt mir ab 18:00 Uhr die Daumen!

Letzte Vorbereitungen

Am Wochenende findet das Finale der Boulderweltcup-Serie in München statt. Ich freu mich schon lange auf diesen Weltcup; in der Heimat ist es doch immer wieder etwas besonderes zu bouldern.

Als letzte Vorbereitung traf sich der deutsche Nationalkader am vergangenen Wochenende in Fontainebleau mit dem Team der Franzosen und Japanern. Der französische Kader lud uns zu einem gemeinsamen Lehrgang ein und bot uns eine wunderbare Gelegenheit noch mal richtig zu trainieren.
Bei wahnsinnig heißen Temperaturen wurden wir in zwei Halbfinalrunden geschickt. Am Ende hatte, glaub ich, wirklich jeder was Gutes zum Üben gehabt.

Ein erfolgreiches letztes Training... mal sehn, wie es am Wochenende laufen wird.

Weitere Infos zum Weltcup in München könnt ihr hier finden: Link

Das Video zum Bouldercup in Friedrichshafen

Deutscher Bouldercup Friedrichshafen: Die Entscheidung um die Deutsche Meisterschaft 2013 from bergleben.de on Vimeo.

Es geht um die deutsche Meisterschaft ... DBC Friedrichshafen

Es war noch alles offen als ich nach Friedrichshafen zum letzten deutschen Bouldercup dieses Jahr fuhr. Es ging um die deutsche Meisterschaft und zum ersten Mal hatte ich zumindest ein Fünkchen Hoffnung auf den Sieg: Zwischen Julia Winter und mir lagen nur ein paar Punkte Unterschied. Das hieß also wer von uns beiden jetzt besser ist gewinnt den Deutschen Meisterschaftstitel.

Zur Abwechslung mal Fußball..

Wie kommt man nur dazu, sich auf einen grünen Platz zu stellen und einem Ball hinterher zu rennen? Keine Ahnung, aber irgendwie fand ich mich am Wochenende in Wien genau dort wieder ... und überlebte mein erstes Fußballspiel.

Lest hier wie sich unser Team geschlagen hat...

Impressionen vom DBC in Auerbach

Deutscher Bouldercup in Auerbach

Ich hatte noch ziemlich lange mit der Zeitumstellung zu kämpfen, dabei war ich bereits seit 5 Tagen wieder in der Mitteleuropäischen Zeitzone. Ich hatte schon kurz überlegt, ob ich überhaupt auf dem Deutschen Bouldercup in Auerbach überhaupt mitmachen sollte, wo ich mich doch noch so schlapp fühlte. Schließlich hatte ich mich überreden lassen und das hat sich im Nachhinein auf alle Fälle gelohnt.

Boulderweltcup in Vail

Direkt nach den Weltcup in Toronto ging es nach Vail, besser gesagt nach Boulder: das Klettermekka in Amerika. Wir verbrachten dort die Tage vor dem Wettkampf um uns an die Höhe zu gewöhnen, liegt ja ca. 1600 m hoch, und trainierten mit den anderen Athleten des Weltcupzirkus. Die Leute der Halle hatten für uns sogar Pancakes gemacht, waren sooooooo lecker...

Boulderweltcup in Toronto

Es begann alles an einem warmen Samstag Vormittag...

Wir waren ja bereits einige Tage vor dem Wettkampf nach Toronto geflogen und das war eine sehr gute Idee! Während sich die Unwetterwarnungen in Deutschland überschlugen hatten wir hier nur Sonnenschein und sehr heiße Temperaturen (bis 35°). 

Am Wettkampftag, ein Samstag Vormittag, war es genauso heiß wie die letzten Tage. Zum Glück durften wir Damen als erstes Starten und konnten so wenigstens noch ab und zu ein kühles Lüftchen erhaschen. Die Qualirunde lief bei mir, wie schon die letzten Weltcups, nicht so richtig gut. Mit nur einem Top musste ich bis zur letzten Starterin bangen, ob es noch für das Halbfinale reicht. Und es reichte...

Kurzer Stopp im Zillertal

Nach dem Weltcup in Innsbruck gönnte ich mir eine kleine Auszeit von dem Wettkampfgeschehen und machte zwei Tage Urlaub im Zillertal. Trotz weltuntergangsähnlicher Wettervorhersage hatten wir super Glück mit dem Wetter und konnten an beiden Tagen richtig viel klettern.
Am Ende unseres Kurztrips war ich richtig erholt und bin nun wieder neu motiviert für die kommenden Weltcups in Canada und Amerika.

Boulderweltcup in Innsbruck

Udo Neumann

Direkt am Wochenende nach Log-Dragomer fuhr ich nach Innsbruck zum nächsten Weltcup. Mit den Bergen im Hintergrund sah die aufgebaute Wand wirklich gut aus. Ein schöner Ort, um sich ein weiteres Mal mit den anderen Wettkampfkletterern zu messen.

Bouldeweltcup in Log Dragomer

Udo Neumann

Zwei Wochen nach Kitzbühel ging es schon wieder weiter mit der Weltcup-Serie, nächster Ort war Log Dragomer, Slowenien. Wie letztes Jahr fand dieser Wettkampf mitten im Nirgendwo statt.

Der erste Blick auf die Wand war ein wenig überraschend: alles grün! Die Slowenier hatten wohl das Jahr genutzt, um die Wand neu zu streichen. Der Aufwand hat sich auf jeden Fall gelohnt, es sah wirklich gut aus. Und die vielen gelben Griffe in der Quali passten auch gut dazu! Also: Erster Eindruck 1a.

Boulderweltcup in Kitzbühel

Mit einem großen deutschen Team ging es nach Kitzbühel zum nächsten Boulder Weltcup. Neben Jonas, Jan, Jule und mir waren noch Stefan, Jonas Winter, Shorty, Afra, Fredi und Lena mit dabei und füllten unsere Startplätze auf.

Die Herren durften am Freitag Vormittag mit der Quali-Runde beginnen. Zum Glück; so konnte ich mich gemütlich auf meinen Start am Nachmittag vorbereiten, die Wände begutachten und auch einen ersten Eindruck vom Routenbau bekommen. Bei den Jungs war schnell deutlich, dass es für Jan, Stefan und Shorty gut lief. Der Halbfinaleinzug war souverän. Für Jonas W. sah es lange gut aus, am Ende reichte es dann aber doch nicht mehr.

Das Video zum Weltcup in Millau

Boulderweltcup in Millau

Heiko Wilhelm

Der zweite Weltcup fand in Millau, Frankreich statt. Und es hätte zum ersten Weltcup in China unterschiedlicher nicht sein können:
Eine schöne Stadt, saubere Straßen und sogar vernünftiges Essen. Aber auch der Wettkampf selbst war anders. Eine gute Aufwärmwand, die Wettkampfwände in einer dunklen und kalten Halle und der Routenbau, tja sagen wir einfach mal er war anders.

Chongqing - Mein erstes Finale

Heiko Wilhelm

Das wichtigste hatte ich dabei: Kletterschuhe, Chalk und einen halben Koffer voll mit Essen. Denn eins hatte ich letztes Jahr gelernt: und zwar, dass ich das chinesische Essen einfach nicht runter bekomme, weil es so scharf ist! Also müssen Alternativen wie Knäckebrot und Reiswaffeln mit. 

Wir flogen drei Tage früher hin, um uns ordentlich an die Zeitumstellung und das dortige Klima zu gewöhnen. Die Zeit verbrachten wir mit Spaziergängen und Sport. Wir haben Basketball gespielt und uns am Spielplatz ausgetobt. 

Am Tag vor der Qualifikation fühlte ich mich gut vorbereitet und ich hab mich schon auf den ersten Weltcup der Saison gefreut! 

Trainingsreise durch Deutschland

im Café Kraft

Direkt nach den Hard Moves kam die Phase der letzten Vorbereitung vor dem erstem Weltcup dieser Saison. Da ich diesen Winter nicht ganz so viel Zeit für das Training aufwenden konnte wie die letzten Jahre, nutzte ich diese Phase umso intensiver.
Geplant war eine kleine Trainingsreise durch ein paar der schönsten Boulderhallen Deutschlands zusammen mit Jule.

Hard Moves

Es war letztes Jahr schon einfach ein wahnsinns Event, aber dieses Jahr schien nochmal alles getoppt zu werden: Das Superfinale der Hard Moves in Wuppertal.
Jede Halle stellte ein Team vom 10 Leuten, 3 Mädels und 7 Männlein. Die gesamte Wuppertaler Kletterhalle war voll mit boulderbegeisterten Menschen und 35 super Boulder, die es zu bezwingen galt.



Wie letztes Jahr startete ich für das Team Boulderwelt München zusammen mit Freddy, Chiara, Markus, Robin, Flo, Marcos, Stefan, Chris und Nico. Natürlich waren wir mega motiviert, und gaben alles, um das Superfinale zu erreichen. Schon zwei Stunden vor Schluss lagen wir soweit vorne, dass wir beschlossen unsere Kräfte für später aufzuheben. Der Finaleinzug stand quasi schon fest!

ISPO 2013 - Deutscher Bouldercup

bergleben.de

Meine Winterpause ist beendet und schon geht es wieder los mit den ersten Wettkämpfen. Also erst mal nur mit einem Wettkampf... der erste Deutsche Bouldercup der Saison 2013 fand, wie immer, auf der Ispo Messe in München statt.

Der erste Wettkampf im Jahr ist immer ein bisschen aufregender als die anderen. Ich hab mich sehr gefreut all die Starter nach der langen Pause wieder zu sehen. Auf der anderen Seite war ich aber auch ziemlich nervös, denn dieser Wettkampf ist für mich auch immer ein kleines Anzeichen dafür, wie es mit meinem aktuellen Training so läuft.

Das Video zum DBC auf der ISPO